向国家曲棍球队输送7名队员 犍为一中体育教师陈霞：

曲棍球给孩子的人生打开一个“入口”

　　12月14日下午，乐山市犍为县城。在位于岷江南岸的犍师附小，犍为一中女子曲棍球队的小队员们走进蓝色的曲棍球场，开始当天的训练。
　　偌大的球场上有两名教练：身着黑色羽绒服的，是曾经的中国女曲队员钟梦玲；身着绿色冲锋衣的，则是已经执教犍为一中女子曲棍球队近18年的陈霞。两人在场上来回走动，仔细观察队员的技术动作，不时接过球棍示范指导。
　　每天下午，陈霞在犍为一中上完体育课后，都要驱车赶到犍师附小，带队训练两三个小时，周末、节假日也长年无休。迄今为止，球队有11人进入省队，成为专业曲棍球运动员，向国家曲棍球队输送了吴梦荣、彭杨、欧紫霞、钟梦玲、徐纹娱、但文、邹妹容7名队员。东京奥运会上，中国女曲派出19名队员出征，其中就有来自犍为一中的彭杨、欧紫霞、徐纹娱3人，被大家亲切地称为犍为“三朵金花”。
　　一座县城中学，成为中国女子曲棍球的“人才基地”，陈霞在其中做了什么？
□四川日报全媒体记者 余如波

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专业队员“下基层”，带一群“菜鸟”学会“飞翔”
　　陈霞读高中时，本是乐山女足的一员，打完省运会后重新谋划前途，一些队友继续在足球道路上发展，她却意外被四川女子曲棍球队相中。
　　或许源于从事足球运动打下的基础，以及两个项目之间的相通之处，训练了仅仅半年，陈霞的水平便突飞猛进，“转正”进入省队。这一年是1998年，后来，她作为队长带领四川女曲获得全运会亚军的好成绩，2005年正式退役。
　　当时，陈霞刚满23岁，她回到家乡井研，一边在一家企业上班，一边思考未来的出路。从老队友那里，她偶然得知犍为一中组建了一支女子曲棍球队，需要招募一位专业教练，便一个电话打去“毛遂自荐”。“曲棍球是比较小众的项目，退役后能继续从事专业工作，我当然很愿意也很开心。”
　　然而上岗后，陈霞立马面临窘迫局面：没有专业器材，队员们用的是省队支援的十多支旧球棍；没有专业训练场地，只能在尘土飞扬的操场上用石灰粉画出场地轮廓，下一场雨就得重新画一次；除她以外没有专业教练，都是体育老师经过短期培训后兼任。
　　与省内其他组建时间更早、已经训练了较长时间、拥有较多比赛经验的队伍相比，当时的犍为一中女子曲棍球队是一群不折不扣的“菜鸟”。
　　球队首批十几名队员，大多是初三年级的学生，只比陈霞小几岁，却没有任何曲棍球基础。练了3个月，她带队到成都参加了一次省锦标赛，那时，这些小队员们对什么是“比赛”都没有概念，结果可想而知，“一场输二三十个球，惨不忍睹。”
　　陈霞并没有灰心，因为她深知，自己就是这支球队最大的优势。“当时，基层曲棍球队几乎没有专业教练，我是最早‘下基层’的专业队队员之一。”她从基本技术开始教，为队员们打下扎实的基础，此后才逐步演练配合、战术。陈霞的同事曾亮对此深有体会，“有时一个动作，我们示范一整天，也不抵专业教练一句话。”
　　2006年，建队刚一年的犍为一中女子曲棍球队代表乐山出征，在省运会拿到了女子曲棍球项目第四名。一步步稳扎稳打，今年7月，在省十四运会女子曲棍球比赛中，陈霞等人带队夺得乙组、丙组两项冠军，这也是乐山队从2005年建队以来的首次省运会冠军，队里还有10余名队员被省队选中参加集训。

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走遍乐山选苗子，促进球队“新陈代谢”
　　陈霞说，组建犍为一中女子曲棍球队，并不只是在校内新增一个“体育社团”，让学生发展兴趣爱好，而是从一开始就抱着“出成绩”的想法。因此，为球队招募有潜力的新鲜血液、后备力量，就是她和团队不得不操心的问题。
　　以今年的省运会为例，女子曲棍球比赛项目共有三个组别，其中甲组为2004年左右出生，乙组为2008年左右出生，丙组为2010年左右出生。每个组别有10多个人参赛，但球队至少要储备20多名选手，因为队员的流动性很大，很少有人能从头到尾坚持下来。如今，犍为一中女子曲棍球队三个组别共有90多名队员。
　　为了维持球队的人员规模，每年9月开学后，陈霞等人都要花一个多月四处奔走选拔人才；如果恰逢省运会结束，球队面临“大换血”，他们的足迹很可能踏遍乐山，“选精选强”。具体而言，每到一个学校，他们会请校方推荐体育尖子，例如在运动会上获得名次的学生，然后综合考察身高、速度、体能、协调性等身体素质；在此基础上，选拔有潜力的学生到犍为一中参加短期集训，从中筛选新一批队员。
　　然而，球队成立之初那几年，这项工作的难度超乎寻常。曲棍球相对比较小众，很多家长、老师对它一无所知，不愿轻易让学生参与其中。
　　他们只能多管齐下。一方面，如果发现有天赋的学生，就想方设法说服参加训练；另一方面，则是千方百计扩大选材面。后来入选国家队的钟梦玲、邹妹容，都是从犍为县塘坝乡一所小学发掘出来的，当时那里只有几十个学生。
　　“我们去学校的时候，本来想选拔年龄大一点的人才，邹妹容2000年出生，当时才7岁，老师说她韧带很好，就一并推荐给我们了。”陈霞说，小姑娘的妈妈当时在外打工，平时由外公外婆照顾，接送比较麻烦，中途曾几度萌生退意，都被球队挽留下来。后来，陈霞索性让她在自己家里住了一段时间，以免路途劳顿。
　　类似的案例还有不少。曾有一名来自乐山市五通桥区的学生加入球队，后来因为个人原因，在高二时退学做起了服装生意。“我们去她老家，在街上挨家挨户地找，终于把她劝了回来，后来她顺利考入了成都体育学院。”陈霞说。
　　随着犍为一中女子曲棍球队连年取得优异成绩，越来越多的队员借此登上更高舞台，如今，球员选拔工作已经轻松了很多。“很多学校、老师主动推荐，基本在犍为本地就能招满，已经很少到县外选拔了。”

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训练、学习两不误，为队员创造更多选择空间
　　家长观念转变的背后，还有陈霞和球队一直强调的“体教融合”。
　　实际上，就硬件设施而言，犍为一中女子曲棍球队早已不再“灰头土脸”。十多年前，犍为一中就先后新建了6人制和11人制曲棍球场；2017年建成投用的新校区，同样在场地设施上给足了保障。就家长而言，他们对孩子参加曲棍球队的主要顾虑，一方面固然在于对这个项目的了解有限，另一方面则在于：日常训练和参加比赛会不会过多占用学习时间，进而影响学习成绩？这也是陈霞不愿看到的情况。
　　曾亮也强调，球队招收和培养学生运动员，首先是学会做人，然后是学会学习，最后才是学会运动，近18年来这个理念贯穿始终。怎么做？首先，在犍为县教育局的大力支持下，犍为一中女子曲棍球队提供小学、初中、高中“一条龙”保障，即曲棍球队员就读的学校都是全县校风好、教育教学质量高的学校。义务教育阶段，由教育局统一安排在县城学校就读，队员初中毕业后使用特长生指标招入高中就读。
　　此外，陈霞表示，除了比赛等特殊情况，球队训练等日程安排不与正常上课时间冲突，不占用文化课时间。每天下午四五点放学后，不同组别的队员分别聚集到犍师附小、犍为一中的曲棍球场，在教练的指导下练习曲棍球，晚上七点左右再回家、回宿舍吃饭、做作业。周日全天、节假日的空闲时间，也被用于集中训练。
　　“能靠曲棍球打进专业队，真正走上运动员道路的毕竟是少数。其他队员，无论走体育单招考试还是普通高考，文化课成绩好都很有帮助，未来也会有更多选择的空间，所以我希望她们按普通学生要求自己。”陈霞给队员们定下规矩，每一次考试成绩都要交给教练，跟上一次的成绩比较，一旦退步就会面临停训等惩罚。
　　专业、学习两不误的队员，这么多年始终大有人在，她们也成为后辈们心目中的榜样。有个队员三年级进入球队，现在已经读初二，今年参加省运会获得女子曲棍球乙组冠军；同时，她的文化课成绩仍高居全县十多名。“我们建议她不练了，专心学习，她不干，每周还是要跟着训练两三天，已经形成了习惯。”陈霞说。
　　曲棍球专业能力强、文化课成绩却始终无法提升的学生，也有过。曾有一位队员参加体育单招考试，专业成绩名列前茅，然而高考却只有200多分。尽管最后没能进入高校继续学业，她却通过就业顺利转换人生“赛道”，如今已在乐山开办了一家房产中介公司。“直到现在她都说曲棍球运动对自己帮助很大，尤其是在工作中，别人不愿意干、干不下来的事情都能咬牙坚持。”陈霞说。

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18年未有完整寒暑假，儿女“在球场边长大”
　　犍为一中组建女子曲棍球队，是因为当年四川想在基层发展曲棍球运动，时任校长觉得这个项目冷门，容易出成绩，便让两个体育老师学习、建队，没想到不仅吸引了陈霞这样的专业运动员加盟，更让曲棍球成为学校的一张名片。
　　陈霞担任教练近18年，在这所县级中学书写了传奇：有11名队员进入省队正式编制，成为专业曲棍球运动员；向国家曲棍球队输送7名队员、向国家青少年队输送11名队员；按照运动员技术等级标准，迄今已有7人获评国际级运动健将、3人获评运动健将、45人获评一级运动员、75人获评二级运动员。犍为一中也被命名为“国家曲棍球奥林匹克后备人才训练基地”和“国家高水平体育后备人才基地”。
　　目前，徐纹娱、欧紫霞、但文、邹妹容4人，正在国家队备战杭州亚运会。最近两届全运会，四川女子曲棍球队接连获得冠亚军，主力队员约半数来自犍为一中。陈霞开玩笑道：“把我们犍为一中的队员撤走，四川队就瘫痪了。”
　　陈霞觉得，曲棍球练的人少，竞争没那么激烈，自己“运气比较好”。然而，运气怎么会青睐没有准备、没有付出的人呢？这些年来，为了弥补训练时间的不足，陈霞和整个教练团队“几乎没有休过完整的寒暑假”；建队之初，她一度亲自上阵带着70多个队员练习曲棍球技术，“往球场上一看，密密麻麻全是人”。
　　甚至，她的一双儿女也可以说是在球场边长大的。由于家中老人身体不好，陈霞为了不耽误训练，经常把孩子们带到场边。让她尤为遗憾、自责的是，这么多年来，从来没有带孩子们出去旅游过，“几乎没有假期，暑假的时候要带队员们训练、比赛，然后又要开学了。”她的女儿如今7岁，也正式进队练起了曲棍球。
　　陈霞认为，练习曲棍球，并不意味着将来以此为业。“曲棍球只是一个‘入口’，让孩子们的人生选择更丰富、有更多可能性。”例如，队员们在全国和省级比赛拿到好成绩，就有机会获得评定运动员等级的资格，进而通过体育单招考试等继续深造。多年来，不少队员甚至借此走进985、211院校，毕业后在各自的岗位上发光发热，有的成了老师，有的考上公务员，也有人做高级健身私教，年收入几十万元。
　　还有人回到陈霞身边，和她一道续写这座县级中学的曲棍球辉煌。
　　2017年，陈霞的两名弟子从省队退役后，回到犍为一中，加入曲棍球的专职教学中；去年，前“国手”钟梦玲同样回到老家加盟球队，成为陈霞的得力助手。“这些刚刚退役的专业选手，打法、技术更先进，更能提升球队训练水平。她们现在一个人带一个组别的队员，我主要就负责曲棍球入门的基础性专业训练。”

人物名片
　　陈霞，四川井研人，曾任四川省女子曲棍球队队长，现任犍为一中体育教师和曲棍球队教练。先后荣获全国群众体育先进个人、四川省五一劳动奖章等，2022年当选为省第十二次党代会代表。多年来，陈霞带领犍为一中女子曲棍球队共获得全国青少年比赛冠军8次，为国家队和省队各梯队输送了近30名队员。本版图片除署名外均由受访者提供