春分

二十四节气

最是一年春好处
　　北京时间3月20日23时33分我们将迎来二十四节气中的第四个节气

春分
　　这一天，阳光直射赤道，不但等分了昼夜，而且平分了春季，因此命名为“春分”。
　　春分时节雨量渐多，有时还会伴随着雷声和闪电。
　　从春分开始，白昼越来越长，万物生长，春天向着深处走去。
　　春分过后，我国除青藏高原、东北、西北和华北北部地区外均进入了明媚的春天。当下，我国很多地方进入了“最是一年春好处”的赏花时节。你那里的花开了吗？

节气与风俗
　　春分时节，我国民间有放风筝、吃春菜、立蛋等风俗。
　　过去，“川上良人放纸鸢”，表达对生活的美好期盼；现在天气晴好时，人们也会走向户外、放飞风筝。
　　“春分到，蛋儿俏”。很多地方有“春分竖蛋”的习俗：选一新鲜鸡蛋，在桌上轻轻竖起。据说竖好的话，可十几天不倒。
　　为什么春分要“立蛋”呢？据民俗专家介绍，人们朴素地认为在南北半球昼夜等长的日子，地球地轴与地球绕太阳公转的轨道平面处于一种力的相对平衡状态，鸡蛋也就比较容易立起来。

节气与农事
　　“九九加一九，耕牛遍地走”，春分时节冻土层已完全融化，土地湿润，气温上升，是各种春种作物播种、种植的季节。此时也是移花接木、植树造林的最好季节。
　　由于气温回升快，需水量相对较大，要加强蓄水保墒。北方春季少雨的地区要抓紧春灌，浇好拔节水，施好拔节肥，注意防御晚霜冻害；南方需做好排涝防渍工作。

节气与生活
　　春分是春季九十天的中分点，春半日暖，昼夜平分，中医认为是调和阴阳的养生好时机。
　　春季万物复苏，欣欣向荣，但很多人却经常感到疲倦乏力，无精打采，出现“春困”。专家介绍，春分时节，首先饮食上遵循“春夏养阳”“养肝为先”的原则，饮食宜清淡。其次保持轻松愉快、乐观的情绪，从而安养神气，切忌大喜大悲、情绪波动剧烈。
　　本栏文字均据新华社